Mi is az a coaching? Hogyan néz ki egy coaching folyamat velem?

A coaching egy négyszemközt zajló, bizalmas beszélgetés-sorozat, amelynek során egy speciális kérdezéstechnika segítségével közös erővel megtaláljuk a Neked leginkább megfelelő megoldást arra az élethelyzetre, ami éppen most foglalkoztat. Gyakorlatilag a kérdéseimmel felszínre hozom és tudatosítom Benned a Te saját, egyedi megoldásaidat. Fontos, hogy ez egy cselekvésorientált módszer, ami csak akkor működik, ha Te valóban hajlandó vagy tenni is azért, hogy változást hozz az életedbe.